Registruokis nemokamai konsultacijai

Registracija nemokamai konsultacijai telefonu.

APIE TABAKĄ … IR OPTIMIZMĄ

Wikipedia: Optimizmas: ne tik sveikatos požymis, bet dar ir veiksminga priemonė nuo ligų!

O trumpai drūtai: Metimas rūkyti – mums optimizmo nesukelia.

Daugeliui tai labiausiai bauginantis laikotarpis, kai reiks būti nervingam, piktam, nuolat alkanam, ar kitaip nemaloniam sau ir kitiems.

Žinote kodėl? Atsakymas paprastas – jausimės praradę galimybę atsipalaiduoti, kovoti su stresu ir bendrauti su draugais.

Tačiau pamirštame kiek gausime. Ir ta ne menki dalykėliai … pinigai, sveikata, savigarba ir nuostabus laisvės pojūtis. Tai puikūs dalykai, kuriuos gavus mažiausiai reiktų liūdėti.

Jei prieš metant rūkyti pradedame savęs gailėti … šansai mesti menki. Tačiau susikoncentruokite į nuostabius dalykus, kuriuos gausime kai atsisakysime cigarečių ir nebus labai sunku nusiteikti kur kas optimistiškiau, o tai reiškia turėti žymiai didesnius šansus mesti rūkyti sėkmingai.

Gal optimizmas nėra gyvenimo variklis, bet jis kaip puikus vėjas, pučiantis mums į nugarą.  Indra Nooyi

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

17 + 13 =

Straipsniai

Allen Carr's Easyway

Straipsniai verti Jūsų dėmesio, kur galite palikti savo komentarą