Registruokis nemokamai konsultacijai

Registracija nemokamai konsultacijai telefonu.

Moterys ar vyrai, kas labiau priklausomi nuo cigaretės?

woman-smoking-quitMoterys ir vyrai pradeda rūkyti dėl panašių priežasčių – kompanija, įvaizdis, stresas. Tačiau mesdami susiduria su visiškai skirtingomis problemomis. Viena ir kita puse teigia, kad būtent jiems mesti rūkyti yra sunkiau.

 

Įprotis ar priklausomybė

 

Turbūt niekam nėra paslaptis, kad rūkymui prilipdyta įpročio etiketė jau senokai nublanko. Ir šį procesą, neva padedantį atsipalaiduoti, bendrauti su kitais žmonėmis, bei nuraminti stresą, mes vadinome įpročiu daugiau iš įpročio, nei suvokdami apie ką kalbame. Žodį įprotis patogu naudoti, jis kaip nekaltas nagų kramtymas, ar pamiršimas pakelti klozeto dangtį.  Šiuo metu vis labiau kalbame apie priklausomybę ir daugeliui šis naujas apibūdinimas pasako ne ką daugiau nei ankstesnysis.

 

Kas yra priklausomybė, tai kai darome tai ko nereikėtų ir net nenorėtume daryti. O kai mums neleidžiama to daryti, mes jaučiames nervingi, sudigrę ar pikti. Tai vyksta neva dėl nikotino  abstinencijos metant rūkyti.

 

Nikotino ir emocinė priklausomybė

 

Tačiau retai susimąstome, kad priklausomybės nėra cheminės kilmės, kitaip kodėl vyrai ir moterys yra priklausomi skirtingai? Žinoma galėtume teigti, kad vyrų ir moterų Ph yra skirtingi ir tai turėtų atsakyti visus klausimus savaime. Deja, kai skirtingų lyčių atstovai meta rūkyti, jie retai apibūdina problemas susijusias su ‚chemija‘.

 

Moterims mesti sunkiau, nes jos priklausomos emociškai.

Ką tai reiškia, o gi kad daugiau nei 50% rūkančių moterų (šalt. BBC) net neįsivaizduoja savęs kovojančios su stresu be cigaretės. Tik trečdalis vyrų mato tame problemą.

48% moterų įsitikinusios, kad gauna pasitikėjimo savim ir kaip bebūtų keista – ‚moteriškumo‘. 44% asocijuoja rūkymą su tiesioginiu malonumu. Vyrai apie tai tiesiog negalvoja.

Taigi prarasdamos šiuos privalumus, moterys jaučiasi emociškai pažeidžiamos ir dauguma yra įsitikinusios, kad būtent joms sunkiau mesti rūkyti

 

Vyrams mesti yra sunkiau, nes jie turi išlikti vyrais.

Nors daugiau nei 60% gali visą dieną išbūti be cigaretės ir mesti kada panorėję, tačiau vakare vyrai linkę nusispjauti yra daug valios reikalaujančius pažadus labiau nei moterys. Kur kas daugiau vyrų nei moterų mes rūkyti dėl sveikatos problemų, sukeltų pareigos būti vyru ir jokiu būdu ne cigaretės. Vyro akimis, moteris jaudinasi dėl smulkmenų, kai vyrai turi jaudintis dėl visko. Tad cigaretė tėra geras pagalbininkas, kaip ir stiklas viskio. Tad metimas rūkyti dažnai asocijuojamas su vyriškumo metimu, kas tikram vyrui nepriimtina.

 

Negaliu teigti, kad būtent taip, racionalūs vyrai ir moterys apibūdins savo metimo problemas. Tačiau pasąmonėje, šie veiksniai yra itin stiprūs.

 

Rūkymas – pasąmoningas užsiėmimas, jei netikite tuo – pabandykite prisiminti kiekvieną savo vakar dienos cigaretę …. greičiausia sunku dėl to, kad net nepagalvojame kodėl jas surūkėme.

 

Skaitytojų komentarai

  • Iive - Atsakyti

    lapkričio 14, 2014 14:01

    Mano manymu nuo cigaretės yra priklausomi vienodai tiek vyrai, tiek moterys. Aš jau nepriklausoma nuo įprastos cigaretės, metu su xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx elektronine cigarete.

    • Evaldas - Atsakyti

      lapkričio 17, 2014 09:21

      Iveta, ar galetumete placiau parasyti kaip jums seksi mesti su elektronine cigarete ir kaip vyksta pats procesas? Evaldas

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

5 × one =

Straipsniai

Allen Carr's Easyway

Straipsniai verti Jūsų dėmesio, kur galite palikti savo komentarą